ค่อย ๆ ทำไปด้วยกัน
วิธีทำทีละขั้น
- 01
ล้างและหั่นผัก เตรียมไก่แยกจากผัก
- 02
ผัดกระเทียมในน้ำมันไฟกลางจนหอม
- 03
ใส่ไก่ ผัดให้สุกทั่ว แล้วใส่หอมใหญ่ ขิงและเห็ด
- 04
เติมน้ำและซีอิ๊ว ผัดจนผักสุกและน้ำงวดเล็กน้อย
- 05
ใส่ต้นหอม คลุกและปิดไฟ
เคล็ดลับของเมนูนี้
ใช้ขิงอ่อนหากต้องการรสเผ็ดอ่อนกว่า ตรวจไก่ให้สุกถึงด้านใน
ถ้าขาดวัตถุดิบบางอย่าง
เปลี่ยนไก่เป็นเต้าหู้แข็งและขิงแก่เป็นขิงอ่อนเพื่อรสที่อ่อนลง
สารก่อภูมิแพ้ที่ควรตรวจสอบ
ถั่วเหลือง และอาจมีข้าวสาลี
ตรวจฉลากเครื่องปรุงและอาหารบรรจุสำเร็จทุกครั้ง ส่วนผสมและความเสี่ยงปนเปื้อนอาจแตกต่างกันตามยี่ห้อ
ทำอาหารอย่างปลอดภัย
แยกอุปกรณ์ของดิบและอาหารพร้อมกิน ล้างมือและพื้นผิวให้สะอาด หากสูตรใช้เนื้อสัตว์ ให้ใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดส่วนที่หนาที่สุดแทนการดูสีเพียงอย่างเดียว: ไก่ 74°C และหมูบด 71°C อาหารที่เหลือควรนำเข้าตู้เย็นโดยเร็วตามแนวทางความปลอดภัยอาหาร
อ้างอิง: อุณหภูมิภายในอาหาร — FoodSafety.gov · หลักความปลอดภัยอาหาร — CDC